Tháng Ba 7, 2021

8 Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo Núi

8 Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo Núi

Leo núi là môn thể thao đòi hỏi thể chất và tinh thần, một môn thể thao đòi hỏi người tham gia phải có sức khỏe tốt, không mắc các bệnh về tim mạch hoặc sợ độ cao, ngoài ra môn leo núi giúp ta kiểm tra được sức bền, sự nhanh nhẹn và thăng bằng của người leo núi cùng với sự kiểm soát tinh thần.

Để có một chuyến leo núi tốt chúng ta không thể bỏ qua khâu chuẩn bị các vật dụng không thể thiếu khi leo núi và bài này dành cho những bạn nào lần đầu đi leo núi mà chưa biết mua các vật dụng này ở đâu nha.
1. Balo

Balo là 1 vật dụng không thể thiếu khi leo núi, nếu bạn có balo chuyên dụng trợ lực thì quá tuyệt vời rồi, nếu bạn không có thì cũng đừng lo lắng nhé, hay xem mình có 1 cái ba lô cỡ to nào không nếu không có thì hãy đầu tư một lần nhé

Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo NúiBalo chuyên dụng có trợ lực

Bạn nào chưa biết mua hàng ở đâu thì mình chia sẽ Link mua hàng shopee ở đây nhé các bạn

Khi leo núi các bạn sẽ tự vác đồ cá nhân của mình nên hãy mang theo những vật dụng cần thiết thôi nhé, chứ leo núi độ dóc và cao mà balo phía sau quá nặng sẽ kéo sức bạn xuống rất là đuối và mệt đấy
2. Lều/túi ngủ

Khi leo núi nhiệt độ trên cao sẽ rất thấp, càng lên cao nhiệt độ càng lạnh và sương nhiều nên bạn phải trang bị 1 chiếc lều để ngủ lấy lại sức sau 1 chuyến leo núi dài, ngoài ra lều còn giúp bạn tránh xa các côn trùng bé nhỏ nữa đó.

Sử dụng lều tự bung phù hợp cho các chuyến di chuyển

Khi nhiệt độ quá lạnh thì lều không đủ giữ ấm cho bạn đâu, hãy chuẩn bị thêm 1 túi ngủ hoặc 1 cái mềm mỏng để giữ ấm cơ thể mình nhé

túi ngủ naturehike NH80S002 D PAD 200S 5

 

Link mua hàng shopee ở đây nhé các bạn

Lều: mua ở đây

Túi ngủ: mua ở đây
3. Giày Leo Núi

Hãy bỏ những đôi giày fashion qua 1 bên nhé. Sau 1 chuyến leo núi đôi giày của bạn sẽ “nát bét” đó, mình nói đùa thôi chứ không đến nỗi đó đâu..hihi

Việc chọn giày là vật dụng không thể thiếu khi leo núi một trong những việc phải được bạn quan tâm nhất khi leo núi, bởi đôi chân chính là bộ phận phải hoạt động nhiều nhất trong chuyến đi của bạn. Nên chọn loại giày nhẹ, êm, có yếu tố chống trơn trượt, chống nước và có độ bám cao.

Link mua hàng shopee ở đây nhé các bạn

d692c60fb47d2472a241fccee55f89f8

4. Thức Ăn/Nước Uống

Thực phẩm là thứ vật dụng không thể thiếu khi leo núi, các bạn cần chuẩn bị những loại thực phẩm khô ăn liền mà không cần chế biến như bánh mỳ tươi, xúc xích, chả, mỳ gói… bạn muốn cùng bạn bè làm tiệc BBQ trên đỉnh núi thì đừng quên chuẩn bị thịt nước và các món cần thiết nhé, nhớ bảo quản nguyên liệu tránh ôi thiu trước khi đến nơi nhé.

Thiet ke khong ten

Cơ thể chúng ta có tới 60 – 70% là nước vì vậy nước là vật dụng vô cùng quan trọng không thể thiếu trong ba lô. Tùy vào đoạn đường đi, số ngày đi, thời tiết và khoảng cách đến nơi tiếp nước mà lượng nước mang theo ban đầu sẽ được cân nhắc cho phù hợp, bạn hãy chuẩn bị cho mình ít nhất 3 lít nước trong ba lô nhé. Khi chúng ta mệt và khát thì uống 1 lần rất nhiều nước, dẫn đến xóc hong nên các bạn hãy điều tiết lượng nước khi uống nhé, bạn nào chưa điều tiết được thì nên dùng túi đựng nước bỏ trong ba lô là giải pháp giúp bạn nè

túi nước balo NatureHike NH18S070 D 3
Link mua sản phẩm ở đây nhé

5. Đèn Pin/Bật Lửa

Các bạn đã bao giờ leo núi vào buổi tối chưa, nếu chưa thì hãy thử 1 lần nhé.
Leo núi vào buổi tối thời tiết rất mát mẻ luôn nha, ngoài ra còn giúp chúng ta không nhìn thấy khung cảnh phía trước thì chúng ta leo sẽ thoải mái hơn, cứ tập trung vào ánh sáng của đèn pin và cẩn thận leo là được.

Khi leo núi vào buổi tối thì việc chuẩn bị 1 cái đèn pin là vật dụng không thể thiếu khi leo núi được, hãy chuẩn bị 1 đèn pin đội đầu để giúp ta di chuyển dể hơn nhé

den pin doi dau comet crt1612 1
Link mua sản phẩm ở đây nhé

Hãy trang bị 1 cái bật lửa để sẵn trong ba lô khi cần thiết chúng ta sẽ dùng tới nhé

6. Trang phục

Hãy chọn loại quần áo rộng, thoải mái, chất vải dể thấm hút mồ hôi tốt

Trang phục leo núi nên lựa chọn đồ rộng, co giãn tốt giúp thoải mái khi di chuyển. Áo lựa chọn áo thun có độ thấm hút & thoát mồ hôi tốt, sử dụng màu sáng để dễ nhận ra và lên hình đẹp.

Nên mặc quần dài, áo tay dài hoặc găng tay dài bảo vệ, để hạn chế vắt, côn trùng hoặc rắn tấn công cũng như tránh trầy xước do cây, cỏ xung quanh.

Quần áo mang theo cần được bỏ vào túi nilon chống thấm nước trước khi bỏ vào balo.

Sử dụng mũ rộng vành giúp chống nắng hay mưa tốt.

Nếu bạn leo trong giai đoạn mùa mưa thì nhớ chuẩn bị thêm 1 bộ áo mưa để di chuyển dể dàng hơn nhé

Tham khảo các sản phẩm tại đây
7. Đồ Y Tế

Leo núi là một hoạt động rất dễ bị thương nếu bạn không cẩn thận. Hãy chuẩn bị 1 lọ dầu, ít băng cá nhân, gạc y tế và thuốc cảm sốt

Những vật dụng không thể thiếu khi leo núi này là vị cứu tinh khi bạn đang ở nơi núi rừng đó

8. Sức khỏe

Bạn phải xác định là bạn sắp tham gia một chuyến hành xác đáng nhớ, nên nhất định phải chuẩn bị một thể lực và tinh thần tốt để có một chuyến đi thành công. Hình thức luyện tập thích hợp là chạy bộ, leo cầu thang.

Tham khảo những hướng dẫn sinh tồn của những người đã đi trước, tìm hiểu về địa điểm sắp tới qua google, tracklog sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt hơn cho chuyến đi sắp tới.

Chúc bạn có những chuyến trải nghiệm thật vui nhé, để có chuyển đi trải nghiệm thật tốt đừng quên chuẩn bị các vật dụng không thể thiếu khi leo núi thật kỹ nhé

zzz

Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo Núi

Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo Núi

Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo Núi

Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Leo Núi

Bài Viết Liên Quan