Tháng Ba 17, 2021

12 Điều Cần Biết Khi Chọn Kem Chống Nắng

11 Điều Cần Biết Khi Chọn Kem Chống Nắng

Đi biển, đi mua sắm, đi làm, đi chơi với bạn bè hay đơn giản là bạn ở nhà. Đừng quên thoa kem chống nắng nhé. Dù thời tiết như thế nào – nắng hay mưa- bạn cũng cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi bị tổn thương. Tia UV có hại của ánh nắng mặt trời không chỉ gây sạm da mà còn có thể khiến da bạn bị lão hóa sớm.

Thoa kem chống nắng là một trong những phần quan trọng nhất của thói quen chăm sóc da. Kem chống nắng có nhiều dạng như lotions, gel, dạng thỏi (sáp) và dạng xịt. Ngoài ra còn phải lựa chọn chỉ số SPF phù hợp.

Nhưng liệu kem chống nắng của bạn đang dùng có mang đến cho bạn sự bảo vệ thích hợp không? Trong bài viết này, mình hy vọng sẽ cung cấp một vài gợi ý về cách chọn kem chống nắng tốt nhất.
Bạn có biết?

Khả năng bảo vệ chống lại tia UVB được đánh giá thông qua xếp hạng SPF. SPF 30 được cho là tốt nhất cho mùa hè. Tuy nhiên, chúng ta thường không thoa đủ lượng kem chống nắng cần thiết để được bảo vệ đầy đủ cho da của mình. Bạn cần mua kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn để nó có đủ khả năng bảo vệ làn da của mình, ngay cả khi không thoa đủ lượng.

11 Điều Cần Biết Khi Chọn Kem Chống Nắng

Tương tự, khả năng bảo vệ khỏi tia UVA được chỉ định bằng xếp hạng PA. Số + ở phía trước PA càng nhiều thì kem chống nắng càng có khả năng bảo vệ tốt hơn.

Sau đây là 11 điều cần biết khi chọn kem chống nắng tốt nhất. Bạn đã sẵn sàng bảo vệ làn da của mình chưa? Hãy cũng mình tìm hiểu ngay nhé.

1. Ngày sản xuất

Kem chống nắng có ngày sản xuất càng mới thì hiệu quả của sản phẩm càng tốt. Các thành phần trong kem chống nắng có xu hướng rất dễ bị phân hủy, ngay cả khi còn trên hạn sử dụng. Do đó, điều quan trọng là phải mua được date mới nhất có thể. Hãy sử dụng hết loại kem chống nắng này rồi mới mua loại khác để không có kem chống nắng nào được tích trữ trong tủ của bạn cho đến khi hết hạn sử dụng.

2. Kem chống nắng có thương hiệu tốt

Một thương hiệu tốt luôn luôn quan trọng. Hãy tìm các thương hiệu quốc tế, các thương hiệu thông dụng và nhiều người sử dụng, nếu bạn đã dùng hết các loại quen thuộc mà vẫn chưa tìm được sản phẩm mình ưng ý thì hãy tìm hiểu qua các dòng thương hiệu ở Mỹ và Châu Âu, các thương hiệu này phải được FDA hoặc Liên minh Châu Âu chứng nhận, và họ có những quy định rất nghiêm ngặt về chứng nhận kem chống nắng.

3. Kem chống nắng không nên chứa các thành phần nguy hiểm

Kiểm tra danh sách thành phần trên bao bì. Điều này sẽ giúp bạn biết liệu kem chống nắng có chứa oxybenzone một chất làm rối loạn hormone gây ra các phản ứng như dị ứng cho da của bạn.

4. Luôn Chọn Kem Chống Nắng Dạng Kem Thay Vì Dạng Xịt Hoặc Dạng Bột

Kem chống nắng dạng xịt và dạng bột có gốc khoáng và chứa các hạt nano có thể xâm nhập vào máu và gây ra các vấn đề sức khỏe khác nhau. Tránh các sản phẩm như vậy và sử dụng kem chống nắng dạng kem.

5. Lựa Chọn Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 Trở Lên

Luôn kiểm tra chỉ số SPF được đề cập trên bao bì kem chống nắng. Bất cứ điều gì trên SPF 15 được coi là bảo vệ tốt. Nhưng nếu bạn muốn được bảo vệ tuyệt đối, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên .

6. Sự hiện diện của Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide

Khi kiểm tra danh sách thành phần, hãy tìm titanium dioxide hoặc oxit kẽm. Đây là những thành phần được thêm vào sản phẩm để chống tia cực tím. Nhưng oxit kẽm có thể khiến khuôn mặt của bạn trông nhợt nhạt. Chúng cũng có hại cho da.

7. Chống nước và mồ hôi

Nếu bạn đang đi dạo hoặc đi biển, sử dụng kem chống nắng chống thấm nước và mồ hôi là điều bắt buộc.

8. Xịt chống nắng

Như đã đề cập trước đó, tốt nhất là bạn nên tránh dùng kem chống nắng dạng xịt. Sử dụng bình xịt dẫn đến hao phí nhiều sản phẩm. Nhưng nếu bạn vẫn muốn đi xịt, hãy tránh hít phải sương sau khi xịt. Kem chống nắng ở dạng xịt phù hợp nhất với những người có cơ thể rậm lông hoặc bị hói đầu.

Tai sao can boi kem chong nang ngay khi o trong nha

9. Da bị mụn

Trên thị trường có bán các loại kem chống nắng dạng nước. Nếu bạn có một làn da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá, hãy sử dụng kem chống nắng dạng nước. Những loại này không khiến da bạn nổi mụn như các loại kem có gốc dầu.

10. Giá Cao Không Phải Là Tốt Nhất

Chỉ vì kem chống nắng có giá cao ngất ngưởng, không có nghĩa là kem chống nắng tốt nhất. Các nhãn hiệu đắt tiền có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái với cảm giác an toàn giả tạo, nhưng có thể không hiệu quả bằng các nhãn hiệu rẻ hơn khác. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với da của mình nhé.

11. Ngày hết hạn

Cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng, hãy kiểm tra ngày hết hạn trên bao bì. Điều này nên trở thành một thói quen của tất cả chúng ta khi mua bất kỳ sản phẩm nào. Một sản phẩm quá hạn sử dụng có thể gây hại nghiêm trọng vì các thành phần có xu hướng biến chất theo thời gian.

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả?

Lấy 1 lượng kem chống nắng bằng hạt đậu đủ để che phủ làn da tiếp xúc của một người lớn.

Đối với kem chống nắng dạng kem hoặc gel, hãy bóp một lượng sản phẩm vào lòng bàn tay và thoa đều lên tất cả các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bao gồm cả lưng, tai, bàn chân, vùng hói và môi.

• Đánh đều kem chống nắng vào da để kem được hấp thụ hoàn toàn.
• Bôi lại sau mỗi hai giờ.
• Để thoa kem chống nắng dạng xịt, hãy giữ chai thẳng đứng và di chuyển qua lại trên vùng da tiếp xúc. Xịt nhiều để có độ che phủ thích hợp và tránh hít phải.
• Cẩn thận hơn khi thoa kem chống nắng dạng xịt lên mặt, đặc biệt là xung quanh trẻ em.

Các mẹo quan trọng cần tuân thủ khi thoa kem chống nắng

• Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi bước ra nắng.
• Bạn cũng có thể thoa kem chống nắng khi trang điểm.
• Hãy thử và mặc quần áo cotton khi bạn bước ra ngoài. Chúng có chỉ số SPF 4.
• Thoa kem chống năng khi bạn ở nhà, đừng nghĩ bạn không ra ngoài thì không tiếp xúc với tia cực tím nhé.
• Đeo kính râm khi bước ra ngoài.
• Đội mũ lưỡi trai, quàng khăn hoặc trùm đầu để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Mua một loại kem chống nắng tốt sẽ giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh, trẻ trung và xinh đẹp. Nhưng đừng chỉ chọn bất kỳ sản phẩm nào trên kệ. Hãy tìm một loại kem chống nắng phù hợp nhất với loại da của bạn. Hãy cho chúng tôi biết cách bạn giữ an toàn cho mình dưới ánh nắng mặt trời.

Tham khảo thêm nhiều bài viết khác

Bài Viết Liên Quan